Todo tratamento de reflexologia começa com um exercício de relaxamento.
O exercício de relaxamento dá o tom do tratamento como relaxante e ajuda a aliviar os músculos antes de você entrar em uma massagem terapêutica mais profunda do reflexo.
A melhor maneira de posicionar-se a pessoa a receber reflexologia, é sentar em uma mesa delas com uma toalha definida em suas mãos / punhos para maior conforto.
A reflexologia das mãos é uma massagem muito bonita.
Exercícios de relaxamento
1- Use um óleo de massagem ou de bebe, e esfregue suavemente em torno do pulso da mão direita.
Faça movimentos suaves, porém firmes.
2- Vai em direção à palma da mão, fazendo movimentos circulares em direção às bordas
3- Vire a mão e muito gentilmente, coloque seus dedos no meio dos dedos do cliente e desça-os até o antebraço. Isso é muito relaxante, mas usando muita pressão pode ser doloroso.
4- Segurando um dedo de cada vez, massageie dando uma leve viradinha no dedo para a direita, começando da raiz para o topo. Faça isso para cada dedo
5- Seja criativa e desenvolva suas próprias técnicas. Todos os movimentos que a fazem sentir bem serão muito apreciados pelo paciente.
Dica: Trabalhe de olhos fechados para aumentar sua sensibilidade.
Denise Brown - Revista Personalite
Site how-to-do-reflexology.com
VEJA TAMBÉM:
- O QUE É REFLEXOLOGIA?
- DO -IN
- TRATAMENTO AURICULAR
Nenhum comentário:
Postar um comentário